entorses à répétition et tendinopathie du moyen fessier

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Ce sujet a 2 voix, contient 2 réponses, et a été mis à jour par Olivier Olivier il y a 232 jours.

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19 février 2018 à 22 h 03 min #18290

BEAULIER

Bonjour,
J’ai 63 ans, et je totalise à ce jour 7 entorses de la cheville gauche (la première à l’âge de 15 ans, la dernière en 2017) et quatre de la cheville droite (la dernière il y a un mois). En 2003, un net tiroir antérieur et un net baillement en varus forcé étaient notés par un chirurgien orthopédiste (baillement de 15 degrés à gauche et de 9 degrés à droite). N’ayant pas osé franchier le pas d’uen intervention chirurgicale qui m’était conseillée, j’ai donc continué d’avoir des entorses aux deux chevilles, sans faire pourtant d’excès ni porter de talons hauts (en descendant un trottoir, sur une plage de galets, dans un petit trou sur la chaussée, en randonnée raquettes).
Depuis trois ans, je souffre par ailleurs d’une tendinopathie chronique d’insertion du moyen fessier droit (associée à une cruralgie, non soulagée malgré des infiltrations sous échographie, kiné ++, antalgiques, anti inflammatoires.
Aucun spécialiste n’a pu m’en donner la raison, une arthrose très modérée en L4-L5 et L5-S1 ne pouvant la justifier.
Je me demande si les entorses et la tendinite ne sont pas dues à mes pieds creux ?
Depuis peu, je porte des semelles orthopédiques sur les conseils de mon médecin traitant, mais sans beaucoup d’amélioration.
Je souffre nuit et jour, j’ai dû limiter peu à peu mes prétentions sportives : impossible de faire des randonnées en montagne, ou en terrain instable, de marcher sur le plat plus de 30 minutes sans souffrir, sommeil perturbé.
Que me conseillez-vous ? Une intervention sur mes pieds est-elle pertinente ?
Merci d’avance pour votre éclairage.
Marie-Pierre

19 février 2018 à 22 h 11 min #18311
Olivier
Olivier

Bonjour à vous,
honnêtement, je ne pense pas qu’une opération de vos pieds aujourd’hui vous soulagera…
Vos problèmes actuels peuvent effectivement être en rapport avec vos pieds, mais rien n’est moins sûr. En tout cas il est urgent de trouver comment vous soulager !
Compte tenu de vos entorses bilatérales, souffrez vous d’un varus de l’arrière pied ? Souffrez vous d’un genu varum ? (arcature des jambes)
Avez-vous une jambe plus courte que l’autre ?

20 février 2018 à 21 h 15 min #18345

BEAULIER

Bonjour à vous
Merci pour votre réponse rapide.
Non, je ne souffre pas d’un varus de l’arrière-pied, ni les jambes arquées. Mais j’ai les genoux qui rentrent à l’intérieur
Je n’ai pas non plus une jambe plus courte que l’autre.
J’ai une syphose-lordose mais je ne souffre plus des cervicales depuis que je suis en retraite !
Je n’ai mal au bas du dos qu’en position statique et un peu trop longue dans le temps.
Mes problèmes de tendinite du moyen fessier sont apparus un an après mon installation en Nouvelle Calédonie.
Je me demande si mes nouvelles habitudes de chaussage pendant 5 ans (à plat, en claquettes, talons très bas, voire inexistants) n’ont pas contribué à aggraver mes problèmes de pied creux ?
Le kiné qui rééduque ma cheville a observé la formation d’ une épine calcanéenne sous la voûte plantaire.
Je précise enfin que je ne suis pas en surcharge pondérale (je mesure 1 m 78 et pèse 65 kg).
Encore merci pour votre aide précieuse.
Marie-Pierre Beaulier

26 février 2018 à 20 h 15 min #18505
Olivier
Olivier

Désolé, ma réponse du lendemain s’est évaporée…
Je vous disais que votre chaussage, effectivement, est probablement à l’origine de tous vos maux. Aussi bien en ce qui concerne votre tendinite que votre épine calcaneenne…
Pour bien faire il vous faudrait changer de chaussures pour des fermées et peut être voir un podologue pour des semelles !

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